药物的疗效不仅取决于其成分和剂量，还与用药的时间密切相关。顺应人体生物节律（如昼夜节律）的变化来选择合适的服药时间，不仅能提高药物的治疗效果，还能减少副作用。那么，不同的药物应该在什么时候服用？是先吃饭还是先吃药呢？北京大学肿瘤医院药剂科张关敏副主任药师为我们提供了详细的解答。

了解药物的最佳服用时间

1. 降压药的最佳服用时间

血压值并非恒定不变，而是遵循一定的昼夜波动规律：大约70%的人群血压会在一天中形成“两峰一谷”。[page]

血压峰值分别出现在上午9时至11时和下午16时至18时；而低谷则在凌晨2时至3时出现。考虑到降压药在服用后0.5小时内开始发挥作用，并在2到3小时达到最大效应，因此：

对于每日需服用两次的降压药，建议早上7点和下午2点服用。

若为每日一次的降压药，则宜选在早上7点至8点之间服用。[page]